Conseils pour voyager

En été, il fait chaud, il faut donc boire plus d’eau et consommer plus de sel. Bon à savoir : l’eau de Vichy contient beaucoup de sodium. Vous pouvez acheter des compléments de sel à la pharmacie ou simplement ajouter du sel à votre nourriture. De nombreux aliments (charcuterie, poisson fumé, noix, snacks, chips…) ou mélanges d’épices contiennent également beaucoup de sel.
N’oubliez pas de prendre du Creon à chaque collation supplémentaire.

Attention aux coups de soleil, plus particulièrement pour celles et ceux qui prennent des antibiotiques ou des antifongiques de type VFend. En effet, ces médicaments s’accommodent mal du soleil. N’hésitez pas à demander plus d’informations à votre médecin à ce sujet.

Le banc solaire est évidemment à proscrire.